안녕하세요. 더편한마디의원 신재영원장입니다. 최근들어 러닝을 한 이후 무릎통증이 생기는 분들이 많이 찾아오십니다. 이 중, 오스굿씨병으로 처음 진단해드린 환자가 있어 이에 대해 설명을 드릴까 합니다. 오늘은 오스굿씨병의 원인, 증상, 진단, 치료 방법 및 관리 방안에 대해 자세히 알아보겠습니다.
오스굿씨병이란?
오스굿씨병(Osgood-Schlatter Disease)은 주로 성장기 청소년에게 발생하는 질환입니다. 슬개골과 경골을 연결하는 인대가 경골 전면에 부착되는 결절 부위에 염증이 생기는 것으로, 무릎 앞쪽의 정강이뼈 윗부분이 튀어나오며 통증과 부종이 발생합니다.
오스굿씨병의 원인 및 특성
오스굿씨병의 주요 원인은 반복적인 무릎 사용과 관련이 있으며, 특히 성장기에 있는 아이들이 활동적일수록 발병 위험이 높아집니다.
- 성장기 동안 뼈와 근육의 성장이 빠르게 이루어지지만 뼈 조직은 그만큼 단단해지지 않아 인대가 경골에 부착되는 부분이 취약해집니다.
- 이 아이가 축구, 농구, 달리기, 태권도 등 강도 높은 운동을 하는 경우 무릎에 지속적인 압박이 가해지며 염증이 발생하게 됩니다.
- 특성
- 대개 10~15세 사이의 활동성이 높은 남자아이들에게 주로 발생합니다.
- 운동을 많이 하는 아이들에게서 발생률이 높아집니다.
오스굿씨병의 증상
오스굿씨병의 증상은 주로 무릎 전면부와 정강이뼈 윗부분에 나타납니다.
- 뼈 돌출: 무릎 아래쪽의 정강이뼈 부위가 튀어나옵니다.
- 무릎 통증 및 압통: 특히 무릎을 구부리거나 압박할 때 통증이 심해집니다.
- 부종: 무릎 앞부분에 붓기가 생깁니다.
- 운동 시 통증 악화: 계단 오르기, 무릎을 구부리는 동작(쭈그리고 앉기, 발차기)에서 통증이 심해질 수 있습니다.
- 한쪽 또는 양쪽 무릎 발생: 대부분 한쪽 무릎에 증상이 나타나지만, 약 20~30%는 양쪽 무릎에서도 발생할 수 있습니다.
진단 방법
오스굿씨병의 진단은 신체 검사와 영상 검사를 통해 이루어집니다.
- 신체 검사: 무릎의 통증 부위, 압통, 부종, 발적, 운동 범위를 확인합니다.
- X-ray 검사: 경골 상단의 뼈 돌출 및 분리된 뼛조각, 석회화 여부를 확인합니다.
- 초음파 및 MRI: 필요 시 뼈와 인대의 상태를 더 자세히 평가합니다.
치료 방법
오스굿씨병은 대부분 보존적 치료를 통해 증상이 호전되며, 심한 경우 드물게 수술이 필요할 수 있습니다.
보존적 치료
- 휴식: 통증을 유발하는 격렬한 활동을 피하고 무릎을 편안한 상태로 유지합니다.
- 냉찜질: 통증이 있는 부위에 냉찜질을 하여 염증과 통증을 완화합니다.
- 보조기 사용: 일시적으로 무릎 보호를 위해 보조기를 착용할 수 있습니다.
- 진통제: 통증이 심할 때는 의사 처방에 따라 진통제를 복용할 수 있습니다.
- 물리치료: 스트레칭 및 근력 강화 운동을 통해 무릎 주변 근육을 강화합니다.
- 체외충격파치료 : 힘줄 부위의 염증을 줄이고 새로운 혈관 형성을 촉진하여 조직의 회복시킵니다. 또한 통증을 줄일 수 있습니다.
수술적 치료
대부분의 경우 보존적 치료로 호전되지만, 매우 드물게 수술이 필요할 수 있습니다. 뼛조각이 심하게 분리된 경우 이를 제거하는 수술을 시행할 수 있습니다.
예후와 관리
오스굿씨병은 대부분 성장이 멈추고 골 성숙이 완료되는 18세 이전에 증상이 호전됩니다. 다만, 정강이뼈가 돌출된 부분은 영구적으로 남을 수 있으며 성인이 되어도 무릎을 꿇을 때 불편함을 느낄 수 있습니다. 따라서 어릴 때의 무릎통증을 성장통으로 오해해 방치하지 않고, 초기에 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
오스굿씨병은 성장기에 활동이 많은 청소년에게 자주 발생하는 질환으로, 무릎 통증과 뼈 돌출을 동반합니다. 조기에 발견하고 적절한 치료를 받는다면 대부분의 경우 자연적으로 호전될 수 있습니다. 자녀에게 무릎 통증이 지속되거나 통증이 악화된다면 전문의와 상담을 통해 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.