성내동정형외과, 어깨 높이 차이로 인한 통증 해결법
안녕하세요. 성내동정형외과, 더편한마디의원 신원장입니다. 어깨 높이 차이, 단순히 외관상의 문제라고 생각하셨다면 다시 한 번 점검해보시길 바랍니다. 무심코 지나친 어깨의 비대칭은 목, 어깨, 허리 통증뿐만 아니라 자세 불균형, 두통 등의 원인이 될 수 있습니다. 오늘은 어깨 높이 차이의 원인부터 일상생활에서 실천할 수 있는 관리법까지 안내해드리겠습니다. 1. …
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천호정형외과, 자다가 팔이 저릴 때 의심할 질환은
안녕하세요. 천호정형외과, 더편한마디의원 신원장입니다. 자다가 팔이 저리거나 감각이 둔한 증상을 경험해본 적 있으신가요? 일시적인 수면 자세 때문일 수도 있지만, 증상이 반복되거나 오래 지속된다면 신경이나 근골격계의 이상을 의심해볼 필요가 있습니다. 오늘은 자는 중 팔 저림 증상의 주요 원인과 구분법, 생활 관리 방법에 대해 안내드립니다. 1. 가장 …
둔촌역정형외과에서 본 ‘허벅지 저림’과 신경 눌림의 연관성
안녕하세요. 둔촌역정형외과, 더편한마디의원 신원장입니다. 허벅지가 찌릿하거나 감각이 둔해지는 증상, 많은 분들이 단순한 피로나 일시적인 혈액순환 문제로 생각하시지만, 실제로는 신경 압박에 의한 증상일 수 있습니다. 이러한 저림 증상이 반복되거나 특정 자세에서 악화된다면, 근본적인 원인을 확인하고 관리하는 것이 중요합니다. 1. 허벅지 저림, 신경 압박이 원인일 수 있습니다 …