척추후관절증후군, 허리만 아픈 게 아니다? 증상과 치료법

척추후관절증후군

안녕하세요. 더편한마디의원 신재영 원장입니다. 일상생활 속에서 허리나 목의 통증을 경험하는 분들이 많습니다. 특히 오랜 시간 앉아 있거나 허리를 뒤로 젖힐 때 통증이 심해진다면, 단순한 근육 피로가 아니라 척추후관절증후군(Facet Joint Syndrome)일 가능성이 있습니다. 척추후관절증후군은 척추를 지지하는 후관절 부위에 퇴행성 변화나 염증이 발생하여 통증을 유발하는 질환입니다. 허리뿐만 …

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드퀘르벵 증후군, 스마트폰이 손목 건강을 망친다?

드퀘르벵 증후군

안녕하세요. 더편한마디의원 신재영 원장입니다. 최근 병원을 찾는 환자분들 중 손목과 엄지손가락의 통증을 호소하는 경우가 많습니다. 특히 스마트폰 사용, 육아, 반복적인 손목 사용이 많은 직업을 가진 분들에게서 자주 발생하는데요. 이러한 증상이 지속된다면, 단순한 손목 피로가 아니라 드퀘르벵 증후군(De Quervain’s Syndrome)일 가능성이 있습니다. 드퀘르벵 증후군은 손목의 힘줄과 …

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거위발건염, 무릎 안쪽 통증의 숨은 원인! 치료 방법은?

거위발건염

안녕하세요. 더편한마디의원 신재영 원장입니다. 날씨가 따뜻해지는 봄에, 러닝 한 후 무릎통증으로 오시는 분들이 많습니다. 그 중 무릎 안쪽에 찌릿한 통증이 지속된다면, 단순한 근육 피로가 아니라 거위발건염(Pes Anserinus Tendinitis)일 가능성이 있습니다. 거위발건염은 무릎 내측의 힘줄과 윤활낭에 염증이 생기는 질환으로, 무릎을 굽히거나 펼 때 통증이 심해지고, 장시간 …

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