안녕하세요. 성내동정형외과, 더편한마디의원 신원장입니다. 일상생활에서 “서 있기만 해도 허리가 아프다”고 호소하시는 분들이 적지 않습니다. 단순한 근육 피로로 여기고 방치하기 쉽지만, 이러한 통증은 척추 질환의 초기 신호일 수 있으며, 조기에 적절한 진단과 치료가 이뤄지지 않으면 만성화되거나 보행 장애, 신경 증상으로까지 진행될 수 있습니다. 이번 글에서는 서 …
안녕하세요. 둔촌정형외과, 더편한마디의원 신원장입니다. 손 저림은 많은 분들이 일상에서 겪는 증상이지만, 증상이 반복되거나 특정 부위에 집중되어 나타난다면 단순한 피로가 아닌 신경계 질환의 신호일 수 있습니다. 특히 경추(목뼈)의 구조적 변화는 손 저림을 유발하는 대표적인 원인 중 하나로 알려져 있습니다. 이번 글에서는 손 저림의 원인 중 하나인 …
안녕하세요. 강동구정형외과, 더편한마디의원 신원장입니다. 현대인의 잘못된 자세, 좌식 중심의 생활 습관, 그리고 운동 부족 등으로 인해 척추와 골반의 불균형은 매우 흔하게 발생합니다. 이러한 척추 틀어짐은 단순한 체형 문제를 넘어 만성 통증, 신체 좌우 불균형, 그리고 일상생활의 불편함으로 이어질 수 있어 조기 점검과 관리가 중요합니다. 이번 …
