천호역정형외과, 비수술 요법으로 허리 통증 해결하기
안녕하세요. 천호역정형외과, 더편한마디의원 신원장입니다. 허리 통증(요통)은 현대인들에게 매우 흔한 문제로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히, 장시간 앉아서 일하는 직장인이나 중장년층에서 자주 나타나며, 잘못된 자세나 근육 약화, 디스크 손상 등이 주요 원인으로 꼽힙니다. 하지만, 허리 통증이 있다고 해서 반드시 수술이 필요한 것은 아닙니다. 연구에 …
척추클리닉
성내동정형외과에서 알려주는 목디스크 증상과 예방법
안녕하세요. 성내동정형외과, 더편한마디의원 신원장입니다. 목디스크(경추 추간판 탈출증)는 경추(목뼈) 사이에 위치한 디스크(추간판)가 탈출하여 주변 신경을 압박하면서 통증과 신경학적 증상을 유발하는 질환입니다. 디스크는 외부 충격을 흡수하고 척추의 움직임을 원활하게 해주는 역할을 하지만, 잘못된 자세, 외상, 노화 등의 원인으로 인해 손상될 수 있습니다. 이러한 문제가 발생할 경우, 일상생활에서 …
둔촌역정형외과, 골반 통증이 지속된다면? 정확한 진단이 필요합니다
안녕하세요. 둔촌역정형외과, 더편한마디의원 신원장입니다. 골반 통증은 일상생활 속에서 많은 사람들이 경험하는 증상입니다. 단순한 피로로 인한 통증일 수도 있지만, 근육 불균형, 관절 질환, 신경 압박 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 이번 글에서는 골반 통증의 주요 원인, 진단 방법, 치료법 및 예방 관리법을 알아보겠습니다. 1. …