안녕하세요. 길동정형외과, 더편한마디의원 신원장입니다. 종아리가 갑자기 뭉치면서 통증이 몰려오는 ‘근육경련’, 누구나 한 번쯤 겪어보셨을 겁니다. 특히 밤에 수면 중 갑작스럽게 찾아오는 이 통증은 말 그대로 잠을 깨울 정도로 고통스럽죠. 이번 글에서는 종아리 근육경련이 왜 자주 발생하는지, 그 원인과 진단, 치료 및 예방법까지 종합적으로 정리해드립니다. 1. …
안녕하세요. 굽은다리역정형외과, 더편한마디의원 신원장입니다. 많은 사람들이 아침에 첫 발을 디딜 때 느끼는 ‘찌릿한’ 통증을 경험해본 적 있을 것입니다. 대부분은 ‘아킬레스건에 무리가 갔나?’라고 생각하지만, 실제로는 족저근막염을 비롯한 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 이 글에서는 자주 접하는 뒤꿈치 통증의 원인과 증상, 진단 및 치료 방법을 통해 통증의 …
안녕하세요. 천호동정형외과, 더편한마디의원 신원장입니다. 아침에 일어났을 때 발바닥에 찢어지는 듯한 통증을 느껴보신 적 있으신가요? 이러한 증상은 단순한 피로나 일시적인 불편함이 아니라, 족저근막염과 같은 발 질환의 신호일 수 있습니다. 오늘은 족저근막염의 원인과 증상, 그리고 효과적인 치료 방법과 예방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 족저근막염이란 무엇인가요? 족저근막염은 발바닥에 위치한 …
