안녕하세요. 천호동정형외과, 더편한마디의원 신원장입니다. 걷기만 해도 발뒤꿈치가 찢어질 듯 아프신가요? 특히 아침에 첫 발을 디딜 때 찌릿한 통증이 있다면, 단순한 피로가 아니라 족저근막염일 가능성이 높습니다. 오늘은 발 뒤꿈치 통증의 원인부터 진단, 자가 관리법, 병원 치료까지 자세히 안내드립니다. 1. 왜 발뒤꿈치가 아플까요? 1.1 족저근막염 가장 흔한 …
안녕하세요. 성내동정형외과, 더편한마디의원 신원장입니다. 무릎이 자유롭게 굽혀지지 않는 증상은 단순한 불편을 넘어서 일상생활의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있습니다. 그 원인은 연골판 손상, 관절염, 인대 손상뿐만 아니라 근육 약화나 신경 문제까지 다양합니다. 오늘은 무릎 굽힘 제한의 주요 원인부터 진단 및 관리법까지 정형외과적 시각에서 알려드리겠습니다. 1. 무릎이 …
안녕하세요. 길동역정형외과, 더편한마디의원 신원장입니다. 발목이 시큰거리는 증상은 단순히 ‘무리했나?’라는 생각으로 넘기기 쉽지만, 반복되거나 일상생활에 불편을 줄 정도라면 근본적인 원인을 반드시 짚어볼 필요가 있습니다. 저희 더편한마디의원에서는 발목 시큰거림이 인대 불안정성으로 이어질 수 있는 조기 신호임을 강조드리며, 정확한 진단과 단계별 치료를 권장드립니다. 이번 글에서는 발목 시큰거림의 원인, …
