안녕하세요. 강동구정형외과, 더편한마디의원 신원장입니다. 무릎이 시큰거리거나 계단을 오르내릴 때 통증이 느껴진 적 있나요? 단순한 근육 피로라고 생각하기 쉽지만, 이는 연골 마모로 인한 관절 손상의 초기 신호일 수 있습니다. 이번 글에서는 무릎 연골의 기능부터 손상 원인, 치료법, 예방법을 정리해드립니다. 1. 무릎 연골이란? 무릎 관절은 대퇴골(허벅지뼈), 경골(정강이뼈), …
안녕하세요. 길동정형외과, 더편한마디의원 신원장입니다. 아침에 손가락이 뻣뻣하거나 아파서 움직이기 힘든 경험, 있으신가요? 이러한 증상은 단순한 피로가 아닌 관절 질환의 신호일 수 있습니다. 특히 류마티스 관절염은 조기 진단과 관리가 매우 중요한 질환입니다. 이번 글에서는 아침에 느껴지는 손 관절 통증의 주요 원인과 대처 방법을 정리해 드립니다. 1. …
안녕하세요. 둔촌정형외과, 더편한마디의원 신원장입니다. 운동 후 팔꿈치가 붓고 아프다면 단순한 일시적인 통증으로 넘기기보다는 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 특히 반복적인 팔 동작이 많은 운동 후 발생한 팔꿈치 부기는 ‘테니스엘보’, ‘골퍼스엘보’, 혹은 ‘점액낭염’과 같은 질환일 수 있습니다. 이번 글에서는 운동 후 팔꿈치 부기의 원인, 증상, 치료 …
